Mottagning | 0223-170 80 | Fysioterapeut | 0223-170 84

FagerstaHälsan informerar

Kurs i stressprevention

Preliminär kursstart den 9 september 2022, fem tillfällen á 1 timme.

Kurs i stressprevention och stresshantering riktar sig till dig som önskar leva ett liv i balans där du utifrån dina unika förutsättningar gör aktiva val i både arbetsliv och privatliv. Fokus ligger på att genom kunskap inom stress, återhämtning och beteendeförändringar ge verktyg för att hålla god balans över tid. Utbildningen passar dig som har fysiska och psykiska symptom på stress men också i förebyggande syfte för dig som vill arbeta med att må bra på lång sikt.
 
Anmälan till karin.bernvall@fagerstahalsan.se 
Anmälan är bindande.

TBE-vaccination

För att boka tid för TBE-vaccination är du välkommen att höra av dig på vår telefontid. 
Vardagar 08:00-09:00 och 13:00-14:00
Vad skulle du önska att FagerstaHälsan skriver mer om? 

Välkommen till FagerstaHälsans virtuella Walk of Hope under hela september

Tillsammans kan vi göra skillnad!

Walk of Hope, årets absolut viktigaste promenad då vi med startavgiften bidrar till att stödja Barncancerforskningen samtidigt som vi gör gott för vår egen hälsa.
Välj själv om ni går, joggar eller springer, kanske gör ni det tillsammans med arbetskamrater, kompisar, familj eller så tar ni en tur ut helt själv.
I och med att det är virtuellt kan du ge dig ut när som helst när det passar dig.

Varmt välkomna att delta hälsar hela teamet på FagerstaHälsan!

Senaste nytt

Så här går du tillväga för att delta:

1. Anmäl dig till promenaden på Barncancerfondens hemsida, anmälan kostar från 100 kr.
2. Ladda ner appen RaceONE på din telefon.
3. Registrera dig som användare i appen.
4. Sök på "eventnamnet"
5.Tryck på ”Delta i loppet”
6. Fyll i din loppkod som du får i ett mejl från din arrangör

När du är redo för din promenad:
1. Tryck på ”Till start” och sedan på "Starta omgående".
2. När du har slutfört ditt lopp trycker du på ”Målgång”. Promenaden är då slutförd och din tid har registrerats i appen.
3. Dela gärna ditt engagemang i sociala medier med #walkofhope2021